楽しさ倍増!友達や家族とリングフィットすると新たな発見も!?

リングフィット友達家族アイキャッチ画像

こんにちは!肉丸です。
リングフィットアドベンチャーは一人でやるエクササイズゲームですね。
ですが友達や家族とリングフィットをすると、これがまた最高にクソ楽しいです! 「楽しさ倍増!友達や家族とリングフィットすると新たな発見も!?」の続きを読む…

乗り越えろ!辛いからこそリングフィットをする意味がある!

リングフィット辛いからダイエット効果があるアイキャッチ画像

こんにちは!肉丸です。
リングフィットを苦労して手に入れて、実際にプレイしてみると、めちゃくちゃ辛い…
1日やっただけで心が折れて、リングフィットダイエットに挫折してしまいそうです。
ですがこの「辛い」があるからこそ、理想的な体型や体重になる可能性に期待ができるのでは? 「乗り越えろ!辛いからこそリングフィットをする意味がある!」の続きを読む…

体重計の使い方に注意!間違えるとリングフィットが大嫌いになる!?

リングフィット体重計の使い方アイキャッチ

こんにちは!肉丸です。
リングフィットでダイエットをするならば、体重計は必須ですね。
体重計は唯一ダイエットの結果を数値化できる指標となっていますから。
ですが体重計の使い方を間違えてしまうと、せっかく重い腰を上げてリングフィットダイエットを始めたのに、やめてしまう可能性があります。 「体重計の使い方に注意!間違えるとリングフィットが大嫌いになる!?」の続きを読む…

気付けば運動不足解消!?リングフィットアドベンチャーに感謝!

リングフィット運動不足解消

こんにちは!肉丸です♪
僕の仕事は基本的にデスクワークばっかりで、体を動かす機会なんて無縁でした。
そのせいで、運動不足に常に悩んでいて、どんどん太っていく自分に嫌気が大爆発! 「気付けば運動不足解消!?リングフィットアドベンチャーに感謝!」の続きを読む…

習慣化で理想の体型に!?これでリングフィットアドベンチャーが捗る!

リングフィットアドベンチャーの習慣化のコツアイキャッチ

こんにちは!肉丸です♪
リングフィットアドベンチャーは続けてこそダイエットの真価を発揮します。
ですが最初はやる気がありすぎて、メラメラと燃えていても、続ければ続けるほど熱は冷めてませんか?
そうならないためにはまずは習慣化が大切です! 「習慣化で理想の体型に!?これでリングフィットアドベンチャーが捗る!」の続きを読む…

リングフィットアドベンチャーでダイエット成功の秘訣は目標設定だ!

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こんにちは!肉丸です。
自分の理想の体型を手に入れるために、リングフィットアドベンチャーを頑張るあなたにお話をしたいことがあります。
リングフィットアドベンチャーを始める前に、あなたには目標設定をして頂きたいです。 「リングフィットアドベンチャーでダイエット成功の秘訣は目標設定だ!」の続きを読む…

継続&習慣のコツ!リングフィットアドベンチャーで怖いのは挫折だ!

リングフィットアドベンチャー挫折のアイキャッチ画像

こんにちは!肉丸です。リングフィットアドベンチャーを継続的にプレイできていますか?
リングフィットでダイエットを成功させたいならば、習慣的にプレイをしないと、どうしてもダイエット成功しません。 「継続&習慣のコツ!リングフィットアドベンチャーで怖いのは挫折だ!」の続きを読む…

【重要!】リングフィットのウォーミングアップをサボってませんか?ダイナミックストレッチの真の意味を説明します。

リングフィットウォームアップサボってませんかアイキャッチ画像

こんにちは!肉丸です。
リングフィットアドベンチャーのウォーミングアップ(ダイナミックストレッチ)はちゃんと行っていますか? 「【重要!】リングフィットのウォーミングアップをサボってませんか?ダイナミックストレッチの真の意味を説明します。」の続きを読む…