これってマジなの?リングフィットで肌荒れが改善するの!?

こんにちは!肉丸です。
リングフィットを頑張って期待できる効果はダイエットですよね!
僕はめちゃくちゃ太っているのでリングフィットでダイエット成功を目指しています。
ですがリングフィットの素晴らしい点はダイエットだけではありません!
なんとリングフィットはお肌にまで素晴らしい影響を与える可能性があります。 「これってマジなの?リングフィットで肌荒れが改善するの!?」の続きを読む…

リングフィットをする際の時間の目安がよく分からないんだけど。

リングフィットをする際の時間の目安がよく分からないんだけど。

こんにちは!肉丸です。
あなたはリングフィットをする時、どれくらいの時間くらいやっていますか?
10分?20分?それ以上?と日によってプレイ時間は変わりますよね。
それでリングフィットでトレーニングをするのはいいのですが、どれくらいやればいいのかいまいちピンときません。 「リングフィットをする際の時間の目安がよく分からないんだけど。」の続きを読む…

やる気激減。リングフィットをすると足首が痛い!

やる気激減。リングフィットをすると足首が痛い!

こんにちは!肉まるです。
リングフィットをするとマジで足首が痛くてやってらんない。
せっかくリングフィットでダイエットをする決意をしたのに、足首が痛いせいでなかなかやる気が増えません。
何でリングフィットをすると足首が痛くなるのでしょうか?
リングフィットで足首が痛くなる理由と解決策をこの記事でまとめていきたいと思います。 「やる気激減。リングフィットをすると足首が痛い!」の続きを読む…

寝てもいい?リングフィットやったあとすごく眠いんだけど。

寝てもいい?リングフィットやったあとすごく眠いんだけど。

こんにちは!肉丸です。
リングフィットを体力が続く限りやっていると、ものすごく眠くなってしまいます。
もう「眠っちゃおうっかな?」とお眠りモードに入ってしまうこともしばしば。
それでリングフィットが終了した後に睡眠をするのっていいのでしょうか? 「寝てもいい?リングフィットやったあとすごく眠いんだけど。」の続きを読む…

ウシロプッシュによる首の痛みが超地獄級。解決方法はありますか?

ウシロプッシュによる首の痛みが超地獄級。解決方法はありますか?アイキャッチ

こんにちは!肉丸です。
リングフィットの腕のスキルと言えば何だと思いますか?
そうです!ウシロプッシュです♪
僕はウシロプッシュをちょこちょこやっているのですが、どうしても気になることがあります。
首がクソ痛くてウシロプッシュのやる気がめちゃくちゃ減ってしまってるのです(TT) 「ウシロプッシュによる首の痛みが超地獄級。解決方法はありますか?」の続きを読む…

リングフィットのグルグルアームはデスクワーカーの肩こりを解決!?

リングフィットのグルグルアームはデスクワーカーの肩こりを解決!?

こんにちは!肉丸です。
僕は仕事の都合上、ほとんどパソコンを触っています。
キーボードを常にカタカタ打っていて、気付けば肩こりがめちゃくちゃ酷くなってました(TT)
それでそんな厄介な肩こりですが、リングフィットのグルグルアームがいいらしいです。 「リングフィットのグルグルアームはデスクワーカーの肩こりを解決!?」の続きを読む…

腰が断末魔の叫び。バタバタレッグはやらないべき?

腰が断末魔の叫び。バタバタレッグやりたくないんだけど。

こんにちは!肉丸です。
僕は腹筋を鍛える際には、絶対にバタバタレッグを入れています。
バタバタレッグをしているとお腹の筋肉にしっかりと負荷を感じるからです。
ですがバタバタレッグってお腹の筋肉以外に、腰がめちゃくちゃ痛くなるんですよね(TT) 「腰が断末魔の叫び。バタバタレッグはやらないべき?」の続きを読む…

トイレ破壊!?リングフィットでお通じがスルスルに!?

トイレ破壊!?リングフィットでお通じがスルスルに!?

こんにちは!肉丸です。
僕は最大1週間くらい便を溜める、最強の便秘を持っていました(苦笑)
「やべー、最近マジで便が出てねーわ」って思うだけで何もしなかったです。
そのせいもあり、僕のお腹はぽっこりと突出する問題に遭遇。
そこでなんやかんやありダイエットのためにリングフィットをすると「あらビックリ」。今までの便秘がまるで嘘みたいでした。 「トイレ破壊!?リングフィットでお通じがスルスルに!?」の続きを読む…

本当に大丈夫?狭い部屋でもリングフィットはできる?

本当に大丈夫?狭い部屋でもリングフィットはできる?

こんにちは!肉丸です。
リングフィットをするならば、ある程度の広さのある部屋でやりたいですよね。
狭い部屋でやると、体が置物にあたってケガをするといけませんから。
でもリングフィットをやる部屋を探すと、どうしても狭い部屋しかない場合はどうしたらいいのでしょうか? 「本当に大丈夫?狭い部屋でもリングフィットはできる?」の続きを読む…

飲んでもいい?リングフィットを頑張った後のお酒がうますぎる!

飲んでもいい?リングフィットを頑張った後のお酒がうますぎる!

こんにちは!肉丸です。
リングフィットをしっかりやった後のお酒って最高ですね!
お酒を飲んだ瞬間、疲れている体を一気に吹き飛ばしてくれる感じがして、マジでクセになりそうです(汗)
ですがせっかくリングフィットでトレーニングを頑張ったのに、お酒を飲んでもいいのでしょうか? 「飲んでもいい?リングフィットを頑張った後のお酒がうますぎる!」の続きを読む…