リングフィットのスクワットがクソきついけどやりたくなる話!

リングフィットのスクワットがクソきついけどやりたくなる話!

こんにちは!肉丸です。
リングフィットにはたくさんの筋トレがあります。
そのたくさんある筋トレの中でも、スクワットがあまりにもきつい!
スクワットをちょこちょこやっているのですが、ちょっとスクワットをやっただけで、スタティックストレッチに無意識に始めてます。 「リングフィットのスクワットがクソきついけどやりたくなる話!」の続きを読む…